Имбирный чай против простуды

Ингредиенты для имбирного чая против простуды

• 3 ст.л. имбиря
• 2-3 ст.л. меда
• Лимон - 2 дольки (можно использовать апельсин)
• Молотый черный перец – щепотка
• 1 л воды

Рецепт приготовления

Натрите или нарежьте мелкой соломкой корень имбиря. В кипящую воду положите натертый имбирь, дайте ему прокипеть 2 минуты. Дайте 5 минут настояться, процедите и добавьте остальные ингредиенты . К имбирному чаю можно добавить мяту. Подавайте горячим. Приятного аппетита и будьте здоровы!